インフルエンザ予防対策など

流行期前の予防接種（ワクチン接種）が有効です。
ワクチンは、接種後2～3週間から有効とされているため、10月下旬～12月上旬までにワクチン接種をすることが望ましいとされています。高齢者や幼児には特に接種が推奨されています。
流行期には人混みを避けましょう
帰宅後のうがいや手洗いを十分に行いましょう
バランスのよい食事や十分な睡眠をとりましょう
室内の湿度を保つことも予防対策のひとつです
症状が出てきたら、早めに医療機関で診察を受けてください

インフルエンザ症状

38～40度の高熱とせき・鼻水・のどの痛みなどの呼吸器症状が突然現れるほか、頭痛・全身のだるさ・筋肉痛・嘔吐・腹痛・下痢など全身に症状がでることがあります。

早めに治療！じっくり安静！

	熱が下がった後は最低２日間（幼児は３日間）、
	インフルエンザを発症してから５日間は、自宅で安静にしましょう！

[学校保健安全法施行規則より]